Klaipėdos rankininkės naujam sezonui ruošiasi ir zumbos ritmu
Praėjusį sezoną istorinę Klaipėdos rankiniui pergalę – Lietuvos moterų lygos bronzą – iškovojusios „Dragūno-Viesulo“ rankininkės jau rengiasi rugsėjo pabaigoje prasidėsiančiam naujam sezonui. Įprastas treniruotes šiuo metu pakeitė pasiruošimas sporto salėje, jėgos ir ištvermės didinimo pratimai bei naujos sportinės patirtys.
Šią savaitę rankininkės išbandė zumbą. Komandos trenerė Auksuolė Stropienė sakė, kad pamėginti šokių ir fitneso derinį pasiūlė zumbos trenerė Milda Katauskaitė.
„Šokių studijoje išmėginome jėgas. Sužinojome, kad šokėjos esame tik pradedančiosios, rankinyje mums sekasi kur kas geriau“, – šypsojosi trenerė.
Pasak jos, artėjant sezonui norima išjudinti tas raumenų grupes, kurios įprastų rankinio treniruočių metu dirba mažiau. Rankininkės taip pat dažnai lankosi treniruoklių salėje, kurioje ugdo jėgą, ištvermę, gerina fizinį pasirengimą.
Planuojama greitu laiku pradėti ir dėlioti žaidimo taktiką, strategijas, grįžti prie rankinio treniruočių.
Pasak A. Stropienės, šiemet Klaipėdos rankininkės taip pat kelia sau tikslą vėl kovoti dėl prizinės vietos. Tačiau kelionę link tikslo gali kiek apsunkinti kelių pagrindinių žaidėjų traumos – šiuo metu jas gydosi Brigita Ivanauskaitė, Fausta Abrutytė, Aušra Stroputė.
„Šiuo metu iš pagrindinių senbuvių žaidėjų liko Dovilė Mižutytė, Deimantė Briedytė. Tačiau komanda pasipildė naujomis žaidėjomis, tarp jų yra perspektyvių jaunų rankininkių.Tikrai yra augančių talentų, tikrai tai pamatysime, tik reikia jomis pasitikėti ir duoti šansą pasireikšti“, – sakė A. Stropienė.
2016-2017 m. sezoną Lietuvos moterų rankinio lygoje varžysis aštuonios ekipos: Kauno „ACME-Žalgiris“, Kauno rajono „HC Garliava SM–CASCADA“, Klaipėdos „Dragūnas-Viesulas“, Vilniaus „LEU Šviesa-Eglė“, Šiaulių „SM Dubysa-ŠSG“, Vilniaus „ALANDEKO-Vilniaus kolegija“, Utenos DSC ir Alytaus „SRC – Margiris“.
„Dragūnas-Viesulas“ sezoną pradės rugsėjo 24 d. Klaipėdoje, kur savo aikštėje susitiks su Alytaus komanda.
